What's SoftBall ??

     Dalam  dunia  olahraga  banyak  sekali macam  cabang olahraga Softball adalah  salah satu  cabang  olahraga  permainan  ini  sangat  menarik,  karena dalam  permainannya menggunakan  seragam  yang  menarik  dan  menggunakan teriakan-teriakan  dengan  istilah asing. Di  Indonesia Softball mirip  dengan permainan Bola Kasti. Softball lahir  di Amerika Serikat dan diciptakan oleh Hancock pada tahun 1887 di kota Chicago. Pada saat itu Softball dikenal  dalam  bentuk permainan  dalam  ruangan  atau  ditempat  tertutup,  namun  pada  tahun 1930 di ubah menjadi permainan di lapangan terbuka oleh H. Fiscer dan M.J Panley. Pertama kali softball masuk  agenda  Pekan  Olahraga  Nasional  (PON)  di  Indonesia  pada penyelenggaraan PON ke VII di Surabaya (Engkos Kosasih, 1993 : 314). Permainan Softball disebut juga Indoor-Baseball, termasuk olahraga beregu yang dapat dikelompokkan ke dalam permainan  bola  pukul.  Sekilas permainan  ini  mirip  permainan  bola  kasti,  tetapi  dalam permainan Softball benar-benar membutuhkan  ketangkasan  dan  menguras  banyak  pikiran (Agus Mukholid, 2004 : 58).

      Permainannya, softball dimainkan oleh 9 orang pemain dan bermain dalam 7 inning, yaitu  masing-masing  regu  mendapat  giliran  menjadi pemain  bertahan  dan  menyerang masing-masing 7 kali. Pergantian  ini apabila regu bertahan berhasil mematikan pemain dari regu  penyerang  sebanyak  3 orang. Cara memainkannya  ialah  seorang  pemukul melakukan pukulan terhadap bola yang dilemparkan oleh pitcher (pelempar bola). Bola dipukul dengan menggunakan alat pukul (bat). Pelempar bola bertugas dari tengah lapangan, dimana anggota regunya bertugas juga di tiga home base, 4 di luar lapangan dan satu di home plate. Seorang pemukul,  harus  berhasil mengelilingi  semua base sebelum  bola  mengenai base yang ditujunya Pemukul  dapat  menolak  lemparan  bola  yang  dirasa  tidak  sesuai.  Akan  tetapi, lemparan yang ketiga harus dipukul (Agus Mukholid, 2004 : 58). Perlengkapan itu harus ada untuk  dapat  bermain softball dengan  aman dan  lancar.  Peralatan  yang  digunakan  untuk
bermain antara lain :
1. Glove (pelindung tangan)
2. Bola Softball
3. Pemukul
4. Leght guard
5. Body protector
6. Masker
7. Lapangan lengkap

     Ada beberapa  teknik dasar  yang harus dikuasai oleh  seorang pemain  softball untuk dapat  mengikuti  permainan Softball dengan  baik.  Del  Bethel  (1987  :  16 -  20) mengungkapkan  bahwa  “teknik  yang  harus  dikuasai  meliputi  teknik  melempar  bola (throwing), menangkap bola (catching), memukul bola (batting), menghadang  tanpa ayunan (bunting),  lari  dari base ke base dan meluncur (base  running  and  sliding)”. Dari masing-masing unsur  teknik  tersebut harus dikuasai dengan baik untuk dapat bermain dengan baik pada  saat  bertahan  maupun  menyerang.  Ada  empat  macam  aspek  latihan  yang  perlu diperhatikan dan dilatih secara seksama yaitu: 1).  latihan fisik, 2).  latihan  teknik, 3).  latihan taktik dan 4).  latihan mental  (Rubiyanto, 2000  : 52). Di  samping  itu dalam  situasi bermain diperlukan  keterampilan-keterampilan  khusus  untuk  dapat  bermain  dengan  baik.  Bergerak cepat  terhadap  bola  untuk menangkap, melakukan pukulan  dan melempar  keras  diperlukan keterampilan otot-otot yang luas dan menghendaki ketelitian yang besar. Tetapi ternyata bagi pemain  pemula mendapat  kesulitan  untuk menampilkan keterampilan menjaga  di  lapangan atau  menangkap  dan  melempar  bola,  hal  tersebut  perlu  disempurnakan  agar  diperoleh ketetapan dan ketelitian yang lebih besar (Parno, 1992).

     Teknik  dasar  bermain Softball sangat  penting  sebab  merupakan  permulaan  dalam bermain Softball yang baik dan benar sesuai dengan cara teknik masing-masing. Para pemain Softball diharuskan dapat menguasai  teknik dasar bermain Softball untuk dapat memberikan variasi  permainan  dan  menerapkan  taktik  atau  strategi  dalam  berlatih  setiap  minggunya maupun pada pertandingan ditingkat daerah maupun nasional. Sehingga sesuai dengan target yang diinginkan oleh pelatih dan pemain untuk dapat meraih poin sebanyak-banyaknya.

Gambar : Suasana Pertandingan Sotball

       Softball  adalah olahraga bola  beregu  yang  terdiri  dari  2  tim. Permainan  Softball   lahir  di Amerika  Serikat,  diciptakan  oleh George  Hancock  di  kota Chicago pada  tahun 1887. Sofbol merupakan perkembangan dari olahraga  sejenis yaitu baseball atau hardball. Bola Softball saat ini berdiameter 28-30,5 sentimeter; bola tersebut  dilempar  oleh  seorang  pelempar  bola  (pitcher)  dan  menjadi  sasaran  pemain lawan  yang  memukul  (batter)  dengan  menggunakan  tongkat  pemukul  (bat). Terdapat sebuah regu yang berjaga (defense) dan tim yang memukul (offense). Tiap tim berlomba mengumpulkan  angka  (run) dengan  cara memutari  tiga  seri marka  (base) pelari hingga menyentuh marka akhir yaitu home plate.

Sumber:http://staff.uny.ac.id/sites/default/files/13165598/MENGENAL%20OLAHRAGA%20SOFTBALL.pdf